Photo prise par Maxence Gotteland : www.maxencegotteland.fr
Est-ce que vous cochez une de ces affirmations?
- Je veux me sentir mieux
- Je veux plus d’harmonie dans ma vie
- Je veux régler les difficultés que j’éprouve dans ma parentalité
- Je veux des relations sans conflit
- Je veux aider mon enfant dans sa scolarité
- Je veux m’affirmer
- Je veux prendre le lead sur mes émotions
- Je veux améliorer ma santé
- Je veux un climat familial apaisé
- Je veux être acteur/actrice de ma vie et plus un.e simple spectateur/spectatrice
- Je veux restaurer des relations saines avec mes enfants
- Je veux communiquer avec mon conjoint
- Je veux réaliser mes rêves
- Je veux être moi-même et montrer ma vraie personnalité
- Je veux faire mon deuil
- Je veux me sentir en sécurité
- Je veux prendre ma vie en main
- Je veux plus de calme et de sérénité
- Je veux me réaliser
- Je veux changer de vie
- Je veux assurer à mon enfant le meilleur avenir possible
Vous vous êtes autorisé à dire « JE veux », bravo! Vous avez fait la moitié du chemin!
Einstein disait qu’on ne peut pas changer le résultat sans changer les actions qui mènent à ce résultat. En d’autres termes, c’est super d’avoir constater ce qui ne va pas, mais c’est tellement mieux de s’autoriser à changer, et surtout d’agir différemment pour obtenir des résultats différents!
Mais comment faire? Il y a beaucoup de livres, de chaines Youtube et de podcasts qui peuvent vous aider. Je vous en fait une liste non exhaustive ici:
Des livres:
- « Accompagner l’enfant surdoué » (Tessa Kieboom)
- « 100 idées pour accompagner les enfants à haut potentiel » (Olivier Revol, Roberta Poulin, Doris Perrodin)
- « L’Enfant surdoué » (Jeanne Siaud-Facchin)
- « L’enfant précoce aujourd’hui » (Monique de Kermadec)
- « Intelligents, trop intelligents : les surdoués de l’autre côté du miroir » (Carlos Tinoco)
- « L’enfant précoce au quotidien » (Béatrice Millêtre)« Les élèves à haut potentiel intellectuel » (Roselyne Guilloux)
- « Je pense trop » et « Mon enfant pense trop »(Christelle Petit Colin)
- « Tout est là, juste là » (Jeanne Siaud Facchin)
- « Fort comme un hypersensible » (Maurice Barthélémy et Charlotte Wills)
- « Hypersensibles, mieux se comprendre pour mieux s’accepeter »(Elaine N. Aron)
- « Cultiver l’intelligence relationnelle » (Daniel Goleman)
- « L’intelligence émotionnelle » (Daniel Goleman)
- « La puissance de l’acceptation (Lise Bourbeau)
- « Stop au contrôle » (Lise Bourbeau)
- « Trouver sa place » (Natacha Calestrémé)
- « Fais-toi confiance » (Isabelle Filliozat)
- « Changer d’état d’esprit » (Carol Dweck)
- « Power patate » (Florence Servan Schreiber)
- « Le succès selon Jack » (Jack Canfield)
Des chaines youtube:
- https://www.youtube.com/c/DavidLarocheFrench
- https://www.youtube.com/channel/UC5llk0DN8Hgf_7C2AvhL8OA
- https://www.youtube.com/channel/UCc9MJKIV8SM1UYoSztm65qA
- https://www.youtube.com/channel/UCNE1Y24QHRREU6yrEFkfhPA
- https://www.youtube.com/c/Laudaced%C3%AAtresoi
Des podcasts:
https://sesentirbien.coach/categorie/podcast/
https://changemavie.com/episodes
Quand on veut changer quelque chose de profond, atteindre un objectif important, ou voir un changement drastique, il est difficile de réaliser le travail qui nous y mène seul(e). Pas impossible, mais plus long et compliqué. Ce qui semble le plus difficile c’est de poursuivre l’effort sur le long terme, d’aller jusqu’au bout sans s’essouffler, sans baisser les bras, sans laisser tomber… Combien de régimes sont laissés de côté? Combien d’abonnements à la salle de sport sont abandonnés? Combien de rêves sont mis au placard?
Vous sentez que vous avez besoin de soutien, d’une écoute bienveillante, d’un accompagnement à toutes les étapes, d’outils concrets adaptés à votre situation personnelle?
Et si vous essayiez le coaching?
Personnellement, dans tout ce que j’ai réussi, j’ai toujours reçu de l’aide.
Travailler avec un coach c’est l’assurance d’être entendu, soutenu, accompagné, motivé dans la prise en main de votre vie, dans la réalisation de vos projets, dans la concrétisation de vos rêves et dans l’amélioration de votre quotidien, conforté dans votre capacité à agir, à atteindre vos objectifs par vos propres moyens grâce aux ressources qui se cachent en vous.
Prenez votre vie en main!
Je suis coach d’enseignants, coach en parentalité, en émotions, en reconversion, coach scolaire, de couple… Bref je suis spécialisée en coaching! Mon rôle et de vous apporter mon aide pour découvrir toutes les ressources qui se trouvent en vous pour améliorer ce que vous souhaitez dans votre vie!
Vous souhaitez en savoir plus sur moi, c’est ici:
Ils en parlent:
Famille M: « Aurélie est une coach à l’écoute, toujours de bonne humeur proposant des idées et solutions et aidant à la compréhension«
Famille D: « Merci Aurélie pour ta présence à nos côtés et ton accompagnement bienveillant.«
Famille N: « Ça fait du bien de trouver des réponses et d’avancer vers son vrai soi.«
Comment se passe le coaching techniquement ?
- Chez vous si vous êtes disponible et proche de chez moi
- En balade autour du lac d’Oraison dans les Alpes de Haute Provence
- En cabinet dans les Alpes de Haute Provence
- Au téléphone
- En visio par Skype
En choisissant de vous faire coacher, c’est à dire en vous choisissant, vous obtenez le soutien d’une coach à l’écoute.
A bientôt!